Terapia Grupal

Aprender con otros, construir redes y sanar en comunidad

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¿Qué es la terapia grupal?

Grupo terapéutico guiado por profesionales para compartir, reflejarse y avanzar.

Se trabaja cohesión grupal, habilidades sociales y apoyo mutuo.

Terapia grupal

Beneficios de acudir a terapia

Apoyo mutuo

Recibe comprensión y empatía de quienes atraviesan procesos similares.

Nuevas perspectivas

Aprende de las experiencias y soluciones de otros integrantes del grupo.

Sentido de pertenencia

Disminuye la sensación de aislamiento y fortalece la confianza en uno mismo.